17 Mar

Sucul de mere, ajutor în post.

Postul Paştelui este unul dintre cele mai greu de ţinut. Vine după o perioadă în care organismul a consumat aproape tot pentru a trece prin iarnă şi e cu resursele „în pioneze”. În plus, e cel mai lung post de peste an, dar şi cel mai aspru.

lma20

Pentru cei care postesc, sucul de mere poate fi un ajutor de nădejde. Conţine peste 300 de substanţe benefice pentru organism, ajută la eliminarea toxinelor şi curăţă sângele.

Pectina din mere înlătură senzaţia de foame, iar fructoza elimină pofta de dulce, menţinând glicemia la un nivel stabil.

În plus, magneziu prezent în mere calmează, ajută la păstrarea bunei dispoziţii şi, prin enzimele pe care le dezvoltă, scoate grăsimea din celule.

lma6

Pentru a profita la maximum de beneficiile merelor şi ale sucului de mere, asiguraţi-vă că sucul pe care îl alegeţi e 100% natural, fără adaos de zahăr sau conservanţi care să dăuneze corpului dumneavoastră.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *